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Fertiggerichte - Maggi

Guten Appetit Frühlingssuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 0,8 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 69 % kcal
Fett 0,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Appetit Frühlingssuppe

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 14.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Appetit Frühlingssuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Guten Appetit Frühlingssuppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 19,0 kcal / 80,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,3 g
Ballaststoffe 0,4 g

100 g Guten Appetit Frühlingssuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g Guten Appetit Frühlingssuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 20 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Appetit Frühlingssuppe

Wie viele Kalorien hat Guten Appetit Frühlingssuppe?

100 g Guten Appetit Frühlingssuppe enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat Guten Appetit Frühlingssuppe?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Appetit Frühlingssuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Appetit Frühlingssuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Guten Appetit Frühlingssuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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