Fertiggerichte - Penny

Gulaschsuppe mit Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ · Dose: 236 kcal

Eiweiß 4,3 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 44 % kcal

Fett 1,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Gulaschsuppe mit Rindfleisch

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 25.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gulaschsuppe mit Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gulaschsuppe mit Rindfleisch im Detail

Dose Gulaschsuppe mit Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus Dose Gulaschsuppe mit Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gulaschsuppe mit Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe mit Rindfleisch?

100 g Gulaschsuppe mit Rindfleisch enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Gulaschsuppe mit Rindfleisch?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gulaschsuppe mit Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gulaschsuppe mit Rindfleisch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Gulaschsuppe mit Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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