Fertiggerichte - Dreistern

Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Portion: 252 kcal

Eiweiß 3,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 42 % kcal

Fett 2,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe im Detail

1 Portion Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Portion Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gulaschsuppe Dreistern, Gulaschsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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