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Fertiggerichte - .Knorr

Grüne Nudelsuppe. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · Tüte: 152 kcal

Eiweiß 2,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 65 % kcal
Fett 2,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Nudelsuppe.

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Nudelsuppe. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Nudelsuppe. im Detail

Nährwert pro 100 g Tüte (200 g)
Brennwert 76,0 kcal / 318,0 kJ 152,0 kcal / 636,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 24,0 g
Fett 2,0 g 4,0 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

Tüte Grüne Nudelsuppe. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus Tüte Grüne Nudelsuppe. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 162 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Nudelsuppe.

Wie viele Kalorien hat Grüne Nudelsuppe.?

100 g Grüne Nudelsuppe. enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Tüte, 200 g) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Nudelsuppe.?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Nudelsuppe.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Nudelsuppe. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte Grüne Nudelsuppe. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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