Fertiggerichte - Knorr
Grüne Nudel Suppe mit Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ · Portion: 160 kcal
Brennwertverteilung von Grüne Nudel Suppe mit Käse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grüne Nudel Suppe mit Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grüne Nudel Suppe mit Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (242 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal / 276,0 kJ | 159,7 kcal / 667,9 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 24,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 2,4 g |
| Fett | 2,0 g | 4,8 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,2 g |
Portion Grüne Nudel Suppe mit Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus Portion Grüne Nudel Suppe mit Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grüne Nudel Suppe mit Käse
Wie viele Kalorien hat Grüne Nudel Suppe mit Käse?
100 g Grüne Nudel Suppe mit Käse enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Portion, 242 g) kommt auf 160 kcal.
Welche Nährwerte hat Grüne Nudel Suppe mit Käse?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Nudel Suppe mit Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Nudel Suppe mit Käse rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Grüne Nudel Suppe mit Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.


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