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Grüne Bohnen-Topf (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · Dose: 400 kcal

Eiweiß 1,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 39 % kcal

Fett 2,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Bohnen-Topf (Aldi)

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 46.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Bohnen-Topf (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Bohnen-Topf (Aldi) im Detail

Mineralien

Dose Grüne Bohnen-Topf (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus Dose Grüne Bohnen-Topf (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Bohnen-Topf (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Grüne Bohnen-Topf (Aldi)?

100 g Grüne Bohnen-Topf (Aldi) enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 400 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Bohnen-Topf (Aldi)?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Bohnen-Topf (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Bohnen-Topf (Aldi) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Grüne Bohnen-Topf (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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