Fertiggerichte - Chef Select

Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ · 1 Packung: 504 kcal

Eiweiß 5,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 21 % kcal

Fett 8,3 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 60.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree im Detail

1 Packung Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 1 Packung Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree

Wie viele Kalorien hat Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree?

100 g Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 504 kcal.

Welche Nährwerte hat Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grober Fleischkäse in Zwiebelsauce, mit Kartoffelpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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