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Fertiggerichte - Toni Kaiser
Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Knödel (180 g) |
Brennwert: |
259,3 kcal / 1.086,0 kJ |
466,7 kcal / 1.954,8 kJ |
Eiweiß: |
6,4 g |
11,5 g |
Kohlenhydrate: |
49,0 g |
88,2 g |
davon Zucker: |
15,0 g |
27,0 g |
Fett: |
3,5 g |
6,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,7 g |
Salz: |
0,60 g |
1,08 g |
Ballaststoffe: |
1,9 g |
3,4 g |
Broteinheiten: |
3,9 g |
7,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü je Ernährungsweise:
Brennwerte von Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü
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Eiweiß: |
10.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.4 % der Kalorien |
Fett: |
12.4 % der Kalorien |
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Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
259.3 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
6.4 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
49 g
0  538 g
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Fett: |
3.5 g
0  406 g
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- Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001969003041 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Germknödel, pur ohne Butter / Mohn / Zucker mit Powidlfü tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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