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Genuss Moment Geflügel Laibchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Laibchen: 270 kcal

Eiweiß 13,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 13 % kcal

Fett 20,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Genuss Moment Geflügel Laibchen

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 66.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genuss Moment Geflügel Laibchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genuss Moment Geflügel Laibchen im Detail

1 Laibchen Genuss Moment Geflügel Laibchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Laibchen Genuss Moment Geflügel Laibchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genuss Moment Geflügel Laibchen

Wie viele Kalorien hat Genuss Moment Geflügel Laibchen?

100 g Genuss Moment Geflügel Laibchen enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Laibchen, 100 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Genuss Moment Geflügel Laibchen?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genuss Moment Geflügel Laibchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genuss Moment Geflügel Laibchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Laibchen Genuss Moment Geflügel Laibchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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