Fertiggerichte - Keunecke

Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Portion (400g): 440 kcal

Eiweiß 4,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 48 % kcal

Fett 4,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke)

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 36.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) im Detail

1 Portion (400g) Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 1 Portion (400g) Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke)

Wie viele Kalorien hat Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke)?

100 g Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion (400g), 400 g) kommt auf 440 kcal.

Welche Nährwerte hat Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke)?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (400g) Genießerküche Nudeln & Tomatensoße (Keunecke) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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