Fertiggerichte - Keunecke Feinkost

Genießerküche Frikassee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1/2 Packung: 200 kcal

Eiweiß 9,6 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 14 % kcal

Fett 5,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Genießerküche Frikassee

Eiweiß: 38.5 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genießerküche Frikassee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genießerküche Frikassee im Detail

1/2 Packung Genießerküche Frikassee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1/2 Packung Genießerküche Frikassee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genießerküche Frikassee

Wie viele Kalorien hat Genießerküche Frikassee?

100 g Genießerküche Frikassee enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 200 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Genießerküche Frikassee?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genießerküche Frikassee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genießerküche Frikassee rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Genießerküche Frikassee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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