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Fertiggerichte - Weight Watchers
Gemüse Lasagne - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 65,4 kcal / 274,0 kJ | 261,6 kcal / 1.096,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,1 g | 12,4 g |
| Kohlenhydrate: | 9,0 g | 36,0 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 8,8 g |
| Fett: | 1,4 g | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 g | 3,2 g |
| Salz: | 0,70 g | 2,80 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 8,0 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüse Lasagne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemüse Lasagne
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Gemüse Lasagne im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
65.4 kcal 0   2.605 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.1 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
9 g 0 538 g
|
| Fett: |
1.4 g 0 406 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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