Fertiggerichte - Maggi

Gebratene Nudeln (Teriyaki) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ

Eiweiß 4,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 66 % kcal

Fett 4,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Gebratene Nudeln (Teriyaki)

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 22.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebratene Nudeln (Teriyaki) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gebratene Nudeln (Teriyaki) im Detail

100 g Gebratene Nudeln (Teriyaki) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 100 g Gebratene Nudeln (Teriyaki) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebratene Nudeln (Teriyaki)

Wie viele Kalorien hat Gebratene Nudeln (Teriyaki)?

100 g Gebratene Nudeln (Teriyaki) enthalten 171 kcal (716 kJ).

Welche Nährwerte hat Gebratene Nudeln (Teriyaki)?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebratene Nudeln (Teriyaki)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebratene Nudeln (Teriyaki) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gebratene Nudeln (Teriyaki) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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