Fertiggerichte - Knorr

Gebratene Nudeln, mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

408 kJ · 1 Portion: 71 kcal

Eiweiß 3,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 80 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Gebratene Nudeln, mit Gemüse

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebratene Nudeln, mit Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gebratene Nudeln, mit Gemüse im Detail

1 Portion Gebratene Nudeln, mit Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Gebratene Nudeln, mit Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebratene Nudeln, mit Gemüse

Wie viele Kalorien hat Gebratene Nudeln, mit Gemüse?

100 g Gebratene Nudeln, mit Gemüse enthalten 97 kcal (408 kJ). Eine Portion (1 Portion, 73 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebratene Nudeln, mit Gemüse?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebratene Nudeln, mit Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebratene Nudeln, mit Gemüse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gebratene Nudeln, mit Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren