Fertiggerichte - divers

Gebratene Nudeln (Chinese) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 12,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 68,6 g 77 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Gebratene Nudeln (Chinese)

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 76.6 % Fett: 9.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebratene Nudeln (Chinese) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gebratene Nudeln (Chinese) im Detail

100 g Gebratene Nudeln (Chinese) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Gebratene Nudeln (Chinese) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebratene Nudeln (Chinese)

Wie viele Kalorien hat Gebratene Nudeln (Chinese)?

100 g Gebratene Nudeln (Chinese) enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Gebratene Nudeln (Chinese)?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 68,6 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebratene Nudeln (Chinese)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebratene Nudeln (Chinese) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gebratene Nudeln (Chinese) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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