Fertiggerichte - Galileo

Galileo - Wraps Salsa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · 1 Wrap: 329 kcal

Eiweiß 8,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 26,4 g 49 % kcal

Fett 8,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Galileo - Wraps Salsa

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 34.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Galileo - Wraps Salsa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Galileo - Wraps Salsa im Detail

Mineralien

1 Wrap Galileo - Wraps Salsa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 1 Wrap Galileo - Wraps Salsa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Galileo - Wraps Salsa

Wie viele Kalorien hat Galileo - Wraps Salsa?

100 g Galileo - Wraps Salsa enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Wrap, 150 g) kommt auf 329 kcal.

Welche Nährwerte hat Galileo - Wraps Salsa?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Galileo - Wraps Salsa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Galileo - Wraps Salsa rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wrap Galileo - Wraps Salsa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren