Fertiggerichte - K-Classic

Fusilli, Paprika und Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 2,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 77 % kcal

Fett 0,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Fusilli, Paprika und Rindfleisch

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 77.3 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusilli, Paprika und Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusilli, Paprika und Rindfleisch im Detail

100 g Fusilli, Paprika und Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Fusilli, Paprika und Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusilli, Paprika und Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Fusilli, Paprika und Rindfleisch?

100 g Fusilli, Paprika und Rindfleisch enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Fusilli, Paprika und Rindfleisch?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusilli, Paprika und Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusilli, Paprika und Rindfleisch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fusilli, Paprika und Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren