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Fusilli Funghi. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · Menü: 360 kcal

Eiweiß 3,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 66 % kcal

Fett 2,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Fusilli Funghi.

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 20.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusilli Funghi. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusilli Funghi. im Detail

Menü Fusilli Funghi. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus Menü Fusilli Funghi. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusilli Funghi.

Wie viele Kalorien hat Fusilli Funghi.?

100 g Fusilli Funghi. enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Menü, 400 g) kommt auf 360 kcal.

Welche Nährwerte hat Fusilli Funghi.?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusilli Funghi.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusilli Funghi. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menü Fusilli Funghi. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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