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Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · 1 Packung: 440 kcal

Eiweiß 12,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 44 % kcal

Fett 10,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese im Detail

1 Packung Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 1 Packung Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese

Wie viele Kalorien hat Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese?

100 g Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (1 Packung, 172 g) kommt auf 440 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese?

Je 100 g: 12,7 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frühstücks Burger, Spiegelei Geflügel-Bacon Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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