Zum Inhalt springen
Anzeige

Fertiggerichte - Aldi Süd

Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · 1 Dose: 200 kcal

Eiweiß 1,5 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 8,0 g 68 % kcal
Fett 1,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 19.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Dose (400 g)
Brennwert 50,0 kcal / 209,0 kJ 200,0 kcal / 836,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 6,0 g
Kohlenhydrate 8,0 g 32,0 g
davon Zucker 5,0 g 20,0 g
Fett 1,0 g 4,0 g
Ballaststoffe 1,7 g 6,8 g

Mineralien

Natrium 0.48 mg 1.92 mg

1 Dose Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Dose Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 213 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer?

100 g Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Frühlingssuppe chin. Art süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.