Fertiggerichte - Mei Tai

Frühlingsrollen, Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ · 1 Stück: 46 kcal

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 20,2 g 45 % kcal

Fett 9,9 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrollen, Mini

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 49.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollen, Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingsrollen, Mini im Detail

1 Stück Frühlingsrollen, Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Stück Frühlingsrollen, Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrollen, Mini

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen, Mini?

100 g Frühlingsrollen, Mini enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingsrollen, Mini?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 20,2 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollen, Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrollen, Mini rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Frühlingsrollen, Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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