Fertiggerichte - Edeka

Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

584 kJ · 1 Frühlingsrolle: 209 kcal

Eiweiß 3,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 48 % kcal

Fett 6,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung im Detail

1 Frühlingsrolle Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Frühlingsrolle Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung?

100 g Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung enthalten 140 kcal (584 kJ). Eine Portion (1 Frühlingsrolle, 150 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Frühlingsrolle Frühlingsrolle, mit 62% exotischer Gemüsefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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