Fertiggerichte - Frosta

Frosta Tagliatelle Wildlachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · Ganzer Beutel: 495 kcal

Eiweiß 4,8 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 47 % kcal

Fett 3,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta Tagliatelle Wildlachs

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta Tagliatelle Wildlachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta Tagliatelle Wildlachs im Detail

Ganzer Beutel Frosta Tagliatelle Wildlachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus Ganzer Beutel Frosta Tagliatelle Wildlachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta Tagliatelle Wildlachs

Wie viele Kalorien hat Frosta Tagliatelle Wildlachs?

100 g Frosta Tagliatelle Wildlachs enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Ganzer Beutel, 500 g) kommt auf 495 kcal.

Welche Nährwerte hat Frosta Tagliatelle Wildlachs?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta Tagliatelle Wildlachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta Tagliatelle Wildlachs rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ganzer Beutel Frosta Tagliatelle Wildlachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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