Fertiggerichte - Frosta

Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

568 kJ · 1 Packung: 488 kcal

Eiweiß 10,8 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 17 % kcal

Fett 7,6 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 51.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse im Detail

Vitamine

1 Packung Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 1 Packung Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse

Wie viele Kalorien hat Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse?

100 g Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse enthalten 136 kcal (568 kJ). Eine Portion (1 Packung, 360 g) kommt auf 488 kcal.

Welche Nährwerte hat Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frosta Schlemmerfilet, Buttergemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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