Fertiggerichte - Hoppe

Frikadelle, Gemüse-Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ · 1 Packung: 1.128 kcal

Eiweiß 5,9 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 51 % kcal

Fett 4,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Frikadelle, Gemüse-Minis

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 29.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frikadelle, Gemüse-Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frikadelle, Gemüse-Minis im Detail

1 Packung Frikadelle, Gemüse-Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.128 kcal aus 1 Packung Frikadelle, Gemüse-Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frikadelle, Gemüse-Minis

Wie viele Kalorien hat Frikadelle, Gemüse-Minis?

100 g Frikadelle, Gemüse-Minis enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (1 Packung, 210 g) kommt auf 1.128 kcal.

Welche Nährwerte hat Frikadelle, Gemüse-Minis?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frikadelle, Gemüse-Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frikadelle, Gemüse-Minis rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frikadelle, Gemüse-Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.128 kcal etwa 301 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 113 Minuten Radfahren oder 1203 Minuten Krafttraining.

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