Fertiggerichte -

frifrench Salatsauce Jogufrench - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.330 kJ

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 33,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von frifrench Salatsauce Jogufrench

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 92.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für frifrench Salatsauce Jogufrench je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von frifrench Salatsauce Jogufrench im Detail

100 g frifrench Salatsauce Jogufrench abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g frifrench Salatsauce Jogufrench wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu frifrench Salatsauce Jogufrench

Wie viele Kalorien hat frifrench Salatsauce Jogufrench?

100 g frifrench Salatsauce Jogufrench enthalten 318 kcal (1.330 kJ).

Welche Nährwerte hat frifrench Salatsauce Jogufrench?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt frifrench Salatsauce Jogufrench?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g frifrench Salatsauce Jogufrench rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g frifrench Salatsauce Jogufrench zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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