Fertiggerichte - Knorr
Fränkische Grünkerncreme Suppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
500kcal
2.093 kJ · Packung: 300 kcal
Brennwertverteilung von Fränkische Grünkerncreme Suppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fränkische Grünkerncreme Suppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fränkische Grünkerncreme Suppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 500,0 kcal / 2.093,0 kJ | 300,0 kcal / 1.255,8 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g | 22,2 g |
| davon Zucker | 7,0 g | 4,2 g |
| Fett | 34,0 g | 20,4 g |
Packung Fränkische Grünkerncreme Suppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus Packung Fränkische Grünkerncreme Suppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fränkische Grünkerncreme Suppe
Wie viele Kalorien hat Fränkische Grünkerncreme Suppe?
100 g Fränkische Grünkerncreme Suppe enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (Packung, 60 g) kommt auf 300 kcal.
Welche Nährwerte hat Fränkische Grünkerncreme Suppe?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fränkische Grünkerncreme Suppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fränkische Grünkerncreme Suppe rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Fränkische Grünkerncreme Suppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.


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