Fertiggerichte - Diverse

Flockenpüree mit Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 2,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 78 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Flockenpüree mit Milch

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 8.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flockenpüree mit Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flockenpüree mit Milch im Detail

100 g Flockenpüree mit Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Flockenpüree mit Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flockenpüree mit Milch

Wie viele Kalorien hat Flockenpüree mit Milch?

100 g Flockenpüree mit Milch enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Flockenpüree mit Milch?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flockenpüree mit Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flockenpüree mit Milch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flockenpüree mit Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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