Fertiggerichte - Gut & Günstig
Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ · Packung: 558 kcal
Brennwertverteilung von Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal / 519,0 kJ | 558,0 kcal / 2.335,5 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 27,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g | 33,8 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 13,5 g |
| Fett | 7,5 g | 33,8 g |
| Salz | 1,52 g | 6,86 g |
| Wassergehalt | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 7,7 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,7 g |
Packung Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus Packung Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 595 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika
Wie viele Kalorien hat Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika?
100 g Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 558 kcal.
Welche Nährwerte hat Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Fleischklößchen Zigeuner Art, Tomate-Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.