Fertiggerichte - Ausgewählt

Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Coqette Dietz 400 g

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · Portion (400g): 456 kcal

Eiweiß 4,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 35 % kcal

Fett 6,1 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl im Detail

Mineralien

Portion (400g) Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus Portion (400g) Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl

Wie viele Kalorien hat Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl?

100 g Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (Portion (400g), 400 g) kommt auf 456 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion (400g) Fleischbällchen,Soße,Bandnudeln, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren