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Fertiggerichte - Real Quality
Flammkuchen Elsässer Art - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (270 g) |
Brennwert: |
228,0 kcal / 955,0 kJ |
615,6 kcal / 2.578,5 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
15,7 g |
Kohlenhydrate: |
23,0 g |
62,1 g |
davon Zucker: |
2,8 g |
7,6 g |
Fett: |
12,0 g |
32,4 g |
Salz: |
1,40 g |
3,78 g |
Broteinheiten: |
1,9 g |
5,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Flammkuchen Elsässer Art je Ernährungsweise:
Brennwerte von Flammkuchen Elsässer Art
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Eiweiß: |
10.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.2 % der Kalorien |
Fett: |
48.4 % der Kalorien |
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Flammkuchen Elsässer Art im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
228 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
23 g
0  538 g
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Fett: |
12 g
0  406 g
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- Flammkuchen Elsässer Art
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011177984 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flammkuchen Elsässer Art tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flammkuchen Elsässer Art tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Flammkuchen Elsässer Art tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flammkuchen Elsässer Art tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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