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Fertiggerichte - Escal
Flammkuchen aus dem Elsass - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Flammkuchen (260 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 216,0 kcal / 904,0 kJ | 561,6 kcal / 2.350,4 kJ |
| Eiweiß: | 6,7 g | 17,4 g |
| Kohlenhydrate: | 19,3 g | 50,2 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 5,7 g |
| Fett: | 12,2 g | 31,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Flammkuchen aus dem Elsass je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 520 mg | 1.35 g |
Brennwerte von Flammkuchen aus dem Elsass
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Flammkuchen aus dem Elsass im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
216 kcal 0   2.605 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.7 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
19.3 g 0 538 g
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| Fett: |
12.2 g 0 406 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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