Fertiggerichte - Knorr

Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · 1 Tüte: 53 kcal

Eiweiß 14,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 12 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm

Eiweiß: 38.4 % Kohlenhydrate: 12.3 % Fett: 49.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm im Detail

1 Tüte Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Tüte Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm

Wie viele Kalorien hat Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm?

100 g Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 35 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Fix, Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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