Fertiggerichte - Seitz

Fix für spaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Packung: 21 kcal

Eiweiß 1,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 81 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Fix für spaghetti

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix für spaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix für spaghetti im Detail

1 Packung Fix für spaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Packung Fix für spaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix für spaghetti

Wie viele Kalorien hat Fix für spaghetti?

100 g Fix für spaghetti enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Fix für spaghetti?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix für spaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix für spaghetti rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fix für spaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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