Fertiggerichte - Knorr

Fix-Einbrenn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ · 2 EL (für 1/4l Sauce): 84 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 33 % kcal

Fett 38,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Fix-Einbrenn

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 61.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix-Einbrenn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix-Einbrenn im Detail

2 EL (für 1/4l Sauce) Fix-Einbrenn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 2 EL (für 1/4l Sauce) Fix-Einbrenn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix-Einbrenn

Wie viele Kalorien hat Fix-Einbrenn?

100 g Fix-Einbrenn enthalten 560 kcal (2.345 kJ). Eine Portion (2 EL (für 1/4l Sauce), 15 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Fix-Einbrenn?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix-Einbrenn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix-Einbrenn rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 EL (für 1/4l Sauce) Fix-Einbrenn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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