Fertiggerichte -

FIX & fertig Delikatess-Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.379 kJ

Eiweiß 7,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 71 % kcal

Fett 7,1 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von FIX & fertig Delikatess-Soße

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 19.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FIX & fertig Delikatess-Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FIX & fertig Delikatess-Soße im Detail

100 g FIX & fertig Delikatess-Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g FIX & fertig Delikatess-Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FIX & fertig Delikatess-Soße

Wie viele Kalorien hat FIX & fertig Delikatess-Soße?

100 g FIX & fertig Delikatess-Soße enthalten 329 kcal (1.379 kJ).

Welche Nährwerte hat FIX & fertig Delikatess-Soße?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FIX & fertig Delikatess-Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FIX & fertig Delikatess-Soße rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FIX & fertig Delikatess-Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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