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Five Spices Beef Flavour Ramen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,1 g 51 % kcal

Fett 21,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Five Spices Beef Flavour Ramen

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Five Spices Beef Flavour Ramen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Five Spices Beef Flavour Ramen im Detail

100 g Five Spices Beef Flavour Ramen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Five Spices Beef Flavour Ramen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Five Spices Beef Flavour Ramen

Wie viele Kalorien hat Five Spices Beef Flavour Ramen?

100 g Five Spices Beef Flavour Ramen enthalten 471 kcal (1.972 kJ).

Welche Nährwerte hat Five Spices Beef Flavour Ramen?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Five Spices Beef Flavour Ramen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Five Spices Beef Flavour Ramen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Five Spices Beef Flavour Ramen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

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