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Fertiggerichte - Iglo
FischFilets mit Spinat, Fischstäbchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 246,9 kcal / 1.034,0 kJ | 493,8 kcal / 2.068,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate: | 19,0 g | 38,0 g |
| davon Zucker: | 0,7 g | 1,4 g |
| Fett: | 14,0 g | 28,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 g | 2,4 g |
| Salz: | 1,20 g | 2,40 g |
| Ballaststoffe: | 0,8 g | 1,6 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel FischFilets mit Spinat, Fischstäbchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von FischFilets mit Spinat, Fischstäbchen
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FischFilets mit Spinat, Fischstäbchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
246.9 kcal 0   2.605 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
19 g 0 538 g
|
| Fett: |
14 g 0 406 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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