Fertiggerichte - Aldi
Festtagssuppe von Landvogt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
197kcal
825 kJ · 1 Portion: 246 kcal
Brennwertverteilung von Festtagssuppe von Landvogt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Festtagssuppe von Landvogt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Festtagssuppe von Landvogt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 197,0 kcal / 825,0 kJ | 246,3 kcal / 1.031,3 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,2 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,0 g |
| Fett | 9,4 g | 11,8 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 3,4 g |
Mineralien
| Natrium | 400 mg | 500 mg |
1 Portion Festtagssuppe von Landvogt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 1 Portion Festtagssuppe von Landvogt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 263 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Festtagssuppe von Landvogt
Wie viele Kalorien hat Festtagssuppe von Landvogt?
100 g Festtagssuppe von Landvogt enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 246 kcal.
Welche Nährwerte hat Festtagssuppe von Landvogt?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 19,2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Festtagssuppe von Landvogt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Festtagssuppe von Landvogt rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Festtagssuppe von Landvogt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.