Fertiggerichte - Weight Watchers
Feinwürzige Linsensuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
39kcal
163 kJ · Dose: 312 kcal
Brennwertverteilung von Feinwürzige Linsensuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinwürzige Linsensuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinwürzige Linsensuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 39,0 kcal / 163,0 kJ | 312,0 kcal / 1.304,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 23,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 49,6 g |
| Fett | 0,3 g | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 15,2 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 4,0 g |
Dose Feinwürzige Linsensuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus Dose Feinwürzige Linsensuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 333 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinwürzige Linsensuppe
Wie viele Kalorien hat Feinwürzige Linsensuppe?
100 g Feinwürzige Linsensuppe enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 312 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinwürzige Linsensuppe?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinwürzige Linsensuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinwürzige Linsensuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Feinwürzige Linsensuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.