Fertiggerichte - Lawa

Feine Pfannkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · Fladen: 123 kcal

Eiweiß 6,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 31,5 g 63 % kcal

Fett 5,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Pfannkuchen

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Pfannkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Pfannkuchen im Detail

Fladen Feine Pfannkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus Fladen Feine Pfannkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Pfannkuchen

Wie viele Kalorien hat Feine Pfannkuchen?

100 g Feine Pfannkuchen enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Fladen, 60 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Pfannkuchen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Pfannkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Pfannkuchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Fladen Feine Pfannkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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