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Feine Braune Sauce. - Kalorien und Nährwerte
Weizenmehl*, Sonnenblumenöl*, Palmöl*, Reisvollkornmehl*, Salz, natürliche Aromen, Rohrohrzucker*, Hefeextrakt, Maltodextrin*, Karamellzucker*, Tomatenpulver*, Röstzwiebeln*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl und Guarkernmehl, färbendes Lebensmittel: Paprikaextrakt, Säuerungsmittel: Zitronensäure. * aus ökologischem Landbau, DE-ÖKO-003
Brennwert je 100 g
65kcal
272 kJ · Aufstrich: 10 kcal
Brennwertverteilung von Feine Braune Sauce.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Braune Sauce. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Braune Sauce. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Aufstrich (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal / 272,0 kJ | 9,8 kcal / 40,8 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g | 0,7 g |
| Fett | 5,0 g | 0,8 g |
Aufstrich Feine Braune Sauce. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Aufstrich Feine Braune Sauce. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Braune Sauce.
Wie viele Kalorien hat Feine Braune Sauce.?
100 g Feine Braune Sauce. enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 15 g) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Braune Sauce.?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Braune Sauce.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Braune Sauce. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Feine Braune Sauce. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.


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