Fertiggerichte -
Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
698 kJ
Brennwertverteilung von Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 166,7 kcal / 698,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
100 g Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren
Wie viele Kalorien hat Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren?
100 g Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren enthalten 167 kcal (698 kJ).
Welche Nährwerte hat Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Exquisit Cognac Rahm Sauce Mit Rosa Beeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.


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