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Fertiggerichte - Diverse

EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 31 % kcal
Fett 11,5 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose)

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 62.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 165,0 kcal / 691,0 kJ
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 13,0 g
Fett 11,5 g
Broteinheiten 1,1 g

100 g EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 176 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose)

Wie viele Kalorien hat EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose)?

100 g EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose)?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g EXOTIC FOOD Rote Curry Sauce (Dose) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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