Fertiggerichte - K-Classic

Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 500 kcal

Eiweiß 6,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 30 % kcal

Fett 6,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 48.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen im Detail

1 Portion Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 1 Portion Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen

Wie viele Kalorien hat Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen?

100 g Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Erbseneintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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