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Erbsen Glück, Erbseneintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

415 kJ · 1 Portion: 510 kcal

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 34 % kcal

Fett 5,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen Glück, Erbseneintopf

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen Glück, Erbseneintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen Glück, Erbseneintopf im Detail

1 Portion Erbsen Glück, Erbseneintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Portion Erbsen Glück, Erbseneintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen Glück, Erbseneintopf

Wie viele Kalorien hat Erbsen Glück, Erbseneintopf?

100 g Erbsen Glück, Erbseneintopf enthalten 99 kcal (415 kJ). Eine Portion (1 Portion, 515 g) kommt auf 510 kcal.

Welche Nährwerte hat Erbsen Glück, Erbseneintopf?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen Glück, Erbseneintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen Glück, Erbseneintopf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Erbsen Glück, Erbseneintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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