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Erbsen-Eintopf, mit Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

393 kJ · 1 Dose: 750 kcal

Eiweiß 6,4 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 44 % kcal

Fett 3,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen-Eintopf, mit Würstchen

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 28.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen-Eintopf, mit Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen-Eintopf, mit Würstchen im Detail

1 Dose Erbsen-Eintopf, mit Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Dose Erbsen-Eintopf, mit Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen-Eintopf, mit Würstchen

Wie viele Kalorien hat Erbsen-Eintopf, mit Würstchen?

100 g Erbsen-Eintopf, mit Würstchen enthalten 94 kcal (393 kJ). Eine Portion (1 Dose, 800 g) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Erbsen-Eintopf, mit Würstchen?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen-Eintopf, mit Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen-Eintopf, mit Würstchen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Erbsen-Eintopf, mit Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.

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