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Emmi's Böhmische Knödel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

371 kJ · 1 Packung: 354 kcal

Eiweiß 7,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 77 % kcal

Fett 2,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Emmi's Böhmische Knödel

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmi's Böhmische Knödel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmi's Böhmische Knödel im Detail

1 Packung Emmi's Böhmische Knödel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Packung Emmi's Böhmische Knödel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmi's Böhmische Knödel

Wie viele Kalorien hat Emmi's Böhmische Knödel?

100 g Emmi's Böhmische Knödel enthalten 89 kcal (371 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmi's Böhmische Knödel?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmi's Böhmische Knödel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmi's Böhmische Knödel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Emmi's Böhmische Knödel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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