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El Tequito - Salsa Dip Medium - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

244 kJ

Eiweiß 0,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 89 % kcal

Fett 0,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von El Tequito - Salsa Dip Medium

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 89.0 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für El Tequito - Salsa Dip Medium je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von El Tequito - Salsa Dip Medium im Detail

100 g El Tequito - Salsa Dip Medium abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g El Tequito - Salsa Dip Medium wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu El Tequito - Salsa Dip Medium

Wie viele Kalorien hat El Tequito - Salsa Dip Medium?

100 g El Tequito - Salsa Dip Medium enthalten 58 kcal (244 kJ).

Welche Nährwerte hat El Tequito - Salsa Dip Medium?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt El Tequito - Salsa Dip Medium?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g El Tequito - Salsa Dip Medium rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g El Tequito - Salsa Dip Medium zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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