Fertiggerichte - Maggi

Ein Teller, Ravioli Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

366 kJ · 1 Dose: 297 kcal

Eiweiß 3,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 52 % kcal

Fett 3,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Ein Teller, Ravioli Bolognese

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 32.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ein Teller, Ravioli Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ein Teller, Ravioli Bolognese im Detail

1 Dose Ein Teller, Ravioli Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1 Dose Ein Teller, Ravioli Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ein Teller, Ravioli Bolognese

Wie viele Kalorien hat Ein Teller, Ravioli Bolognese?

100 g Ein Teller, Ravioli Bolognese enthalten 87 kcal (366 kJ). Eine Portion (1 Dose, 340 g) kommt auf 297 kcal.

Welche Nährwerte hat Ein Teller, Ravioli Bolognese?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ein Teller, Ravioli Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ein Teller, Ravioli Bolognese rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ein Teller, Ravioli Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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